著者紹介

修平 松田

会社員として家計管理と段取り改善を実践し、睡眠・衛生習慣から時短家事、節約、資産形成の入り口までをやさしく解説。季節の暮らしの工夫や防災の備え、スポーツ観戦を深く楽しむ視点も、日常に落とし込める形で伝える。